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¿Bajar de peso con baile? Mira aquí cuál puedes hacer

En el siguiente vídeo te mostramos una rutina sencilla de baile tono para bajar de peso y tonificar tu cuerpo. ¿Te animas a practicar alguno de ellos?

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Las frutas que no debes comer si deseas bajar de peso

Conocer cuáles son las frutas que te ayudan a bajar de peso es indispensable cuando estás a dieta, aquí te las mencionamos.